曾国藩先生在经典家训中对“主敬”有以下描述，曰：“主敬则身强”，具体为：“内而专静统一，外而整齐严肃，敬之功夫也；出门如见大宾，使民为成大祭，敬之气象也；修己以安百姓，笃功而天下平，敬之效验也。聪明睿智，皆有此出。庄敬日强，安肆日偷。若人无众寡，事无大小，一一恭敬，不敢懈慢，则身体之强健，又何疑乎。”

我对主敬的理解是，从自己的内心开始对天地万物都怀有一颗敬畏之心，而做到主敬的前提是自己内心必须能够专静统一，外在表现出对任何人和事的敬畏，努力做好自己，使自己能够尊重别人，尊重道德规范。做到这一点，就是遵循了天地间的大道，故自己必然会身体强健，内心清明。

真诚待人，文明有礼，态度专注，认真做事，是主敬的外在体现。而传统道德中的礼，主要指的是礼仪、礼节，“礼者，天地之序也”，用以规范人们在社会活动和日常生活中的举止言行，节制人的情绪欲望，维持社会以和谐有序、文明有礼。何谓礼？礼者，示人以曲也。己弯腰则人高，对他人即为有礼。因此敬人即为礼,礼之精要在于曲。

我个人认为主敬与礼的关系是：主敬是自己的道德观的内在表现，礼是主敬的外在表现，在工作生活中，我们需要做到处处守礼，认真做事；而要做到这一点，就需要内心主敬，做到内心阳光。其实，要做到这点很难，需要自己时时做到反求诸己，时时自省，逐步发展，逐步改进，努力做到内心主敬；外在守礼、守序会自然形成。若能做到这点，则个人的气质修养一定会得到提升，通过尊重别人从而赢得别人的尊重。

以上是自己的一点浅知拙见，如有不妥之处，还请不吝指正。